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quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

Uma visita ao lar dos Hinckley


Quem não tem saudades desse casal lindo e exemplar???
Aliás quem não quer atingir essa plenitude em amor e união no casamento como eles?
então vamos relembrar e matar a saudade desse amor que um tinha pelo outro..

Quando a irmã Marjorie Pay Hinckley ocupa o púlpito para falar aos santos dos últimos dias, ela imediatamente nos coloca à vontade. Com seu encantador senso de humor e seu amor genuíno, ela nos faz sentir parte da família. Então, como se fosse nossa mãe ou avó, ela diz ter orgulho de nós e nos encoraja, assegurando-nos que, com a ajuda do Senhor, podemos vencer as dificuldades da vida e encontrar alegria.
Quando seu marido, o Presidente Gordon B. Hinckley, nos dirige a palavra, ele rapidamente assume o papel de pai e avô amoroso ensinando-nos a ser melhores como filhos, pais, maridos, esposas e membros da família.
Em qualquer lugar que estejam, o Presidente e a irmã Hinckley parecem encontrar “sua família” entre os membros da Igreja — que se somam aos seus cinco filhos, vinte e cinco netos e trinta e cinco bisnetos. Ensinando o tipo de vida que exemplificaram durante mais de 90 anos de existência e 66 anos de casamento, os Hinckley estão notavelmente qualificados para dar conselhos sobre os mais importantes papéis que venhamos a desempenhar. Recentemente, eles conversaram com os editores das revistas da Igreja sobre os meios de fortalecer o casamento e a família.

“Ele Respeitou Minha Individualidade E Deixou-me Alçar Vôo”

A Liahona: Por que o seu casamento é tão duradouro e feliz?
Presidente Hinckley: O alicerce de um bom casamento é o respeito mútuo — respeito de um pelo outro, uma preocupação com o conforto e bem-estar do outro. Essa é a chave. Se [o] marido pensasse menos em si e mais na esposa, teríamos lares mais felizes em toda a Igreja e em todo o mundo.
A Liahona: Irmã Hinckley, a senhora disse: “Meu marido sempre deixa-me fazer as coisas de que gosto. Ele nunca insistiu para que eu fizesse algo a seu modo, ou de qualquer modo específico, por assim dizer. Desde o princípio ele respeitou minha individualidade e deixou-me alçar vôo”. 1Como é que ele faz isso?
Irmã Hinckley: Ele nunca me diz o que fazer. Ele deixa que eu siga meu curso e me faz sentir uma pessoa na verdadeira acepção da palavra. Ele sempre me encoraja a fazer tudo o que me traga felicidade. Ele nunca tenta dirigir-me ou dominar-me.
A Liahona: Presidente, o senhor disse: “Alguns maridos acham que é seu direito compelir a esposa a ajustar-se aos padrões que eles consideram ser os ideais. Isso não dá certo”. 2 Como é que o senhor conseguiu evitar isso em seu casamento?
Presidente Hinckley: Procuro reconhecer a individualidade de minha esposa, sua personalidade, seus desejos, sua formação e seus anseios. Deixá-la alçar vôo. Sim, deixo-a alçar vôo! Deixo-a desenvolver seus talentos e fazer as coisas a seu próprio modo. Basta sair do caminho e maravilhar-me com o que ela é capaz.
A Liahona: Quais são algumas das coisas que ela faz que lhe causam admiração?
Pres. Hinckley: Oh, são muitas…
Irmã Hinckley (sorrindo): Essa é uma pergunta difícil para ele.
Presidente Hinckley: … Ela vem dirigindo nosso lar todos esses anos. Quando nossos filhos eram pequenos, eu me ausentava muito em função das designações da Igreja. No início, quando a minha responsabilidade era a obra na Ásia, e isso foi por um período bem longo, eu costumava viajar por até dois meses seguidos. Naquela época não se podia telefonar com a facilidade de hoje. Ela cuidava de tudo. Ela administrava a casa e administrava tudo o mais, além de cuidar das crianças.
Tínhamos uma horta nos fundos de casa. Quando voltei para casa depois de uma das minhas longas viagens, vi que um belo gramado havia sido plantado ali. Ela e as crianças haviam preparado a terra e haviam plantado sementes de grama. O resultado foi um belo gramado! A horta não foi prejudicada, pois pudemos plantar outra mais para baixo. Mas o quintal virou todo um belo gramado.
Essa é a sua maneira típica de fazer as coisas. Ela sempre foi independente e sempre teve muito bom gosto.

“Eu Prefiro Rir”


A Liahona: Irmã Hinckley, a senhora disse: “A única maneira de enfrentar a vida é rindo. Pode-se rir ou chorar diante dos problemas. Eu prefiro rir. Chorar me dá dor de cabeça.” 3
Irmã Hinckley: Se não pudermos rir da vida, estaremos encrencados.
A Liahona: A senhora se lembra de alguma ocasião em sua vida na qual o riso foi o melhor remédio?
Irmã Hinckley: Acho que foi sempre assim. Certo dia, quando as crianças eram pequenas, eu preparei uma torta salgada que, acredito, estava muito gostosa. Quando a tirei do forno, nosso filho Dick exclamou: “Como é que você conseguiu assar o lixo?”
A Liahona: Quantos anos ele tinha?
Irmã Hinckley: Quatorze — tinha idade suficiente para ter juízo!

“Todos Apreciam a Companhia Uns Dos Outros”

A Liahona: O que vocês dois fazem para manter a família unida?

Presidente Hinckley: Oh, sempre fizemos muitas coisas juntos ao longo da vida — muitas, muitas coisas. No verão, desde que as crianças eram bem pequenas, sempre íamos a algum lugar, íamos ver algo. E isso se prolongou até a vida adulta deles, até depois de se casarem.
Minha esposa sempre disse que um de seus maiores sonhos era caminhar pelas ruas de Hong Kong com os filhos. Assim, certa ocasião fomos todos para a Ásia. Depois ela declarou que gostaria de caminhar com os filhos pelas ruas de Jerusalém. Então, ajeitamos as finanças familiares e lá fomos nós para Jerusalém. Nos divertimos muito.
Eu gostaria de dizer isso por ela: Nossos filhos se amam. Ainda nos reunimos. Temos uma reunião familiar com todos uma vez por mês — com todos os nossos filhos, netos e bisnetos que estiverem na cidade e tiverem tempo. Essa é apenas uma continuação do que fazíamos quando os filhos eram pequenos. Nós fazíamos a reunião familiar. Quando eu estava ausente, ela realizava as noites familiares e outras coisas de igual importância. Ela mantinha as coisas funcionando.
A Liahona: Por favor, descreva uma reunião familiar dessas, com todos.
Presidente Hinckley: Comemos e conversamos. Apreciamos deliciosos momentos juntos e debatemos um ou outro tópico. Todos apreciam a companhia uns dos outros. É realmente maravilhoso, até hoje.
A Liahona: O senhor mencionou as reuniões familiares que realizavam quando criança, no lar de seus pais.
Presidente Hinckley: É isso mesmo, desde 1915, quando o Presidente Joseph F. Smith anunciou o programa. Meu pai disse: “Nós faremos reuniões familiares”. Tentamos, mas a princípio não fomos bem-sucedidos. Mas, com o tempo, melhoramos e sempre realizamos as reuniões familiares — no lar de meus pais e no meu lar, e agora nossos filhos as realizam em seus lares.

“Devemos Fazer O Melhor Que Pudermos”


A Liahona: O que vocês diriam a pais que seguiram o conselho de realizar as reuniões familiares, vivem os convênios da melhor maneira que podem — e no entanto têm um filho ou filha que se afastou?
Presidente Hinckley: Bem, façam o melhor que puderem. Depois, simplesmente deixem a questão nas mãos do Senhor. Prossigam para a frente com fé.
Irmã Hinckley: Nunca desistam. Nunca desistam deles.
Presidente Hinckley: Ninguém está perdido até que se percam as esperanças. Mantenham a esperança. Felizmente nunca tivemos essa experiência em nossa família. Sou grato em dizê-lo. Nossa família saiu-se surpreendentemente bem, na minha opinião. E todo o crédito disso dou a esta senhora.
Irmã Hinckley: Obrigada.
A Liahona: Que conselho dariam a filhos que vivem em lares nos quais não são realizadas as noites familiares — e eles as desejam ardentemente?
Presidente Hinckley: Os filhos podem fazer muito. É triste que tais situações existam, mas elas são reais. Os filhos podem fazer o melhor que estiver ao seu alcance. Às vezes eles até conseguem influenciar os pais. Muitos lares conquistaram uma vida melhor porque os filhos oraram pela reunião familiar e pediram aos pais que a realizassem. Alguns filhos em circunstâncias infelizes podem ter experiências inspiradoras nos lares de seus amigos da Igreja. Mas é muito triste quando os filhos são privados das bênçãos e benefícios de um lar no qual haja o desejo de se viver o evangelho e de seguir o programa da Igreja.
A Liahona: O senhor disse que seu pai nunca bateu em qualquer dos filhos quando os disciplinava. 4
Presidente Hinckley: Isso mesmo. Não creio que se deva bater nos filhos nem fazer coisas semelhantes. Os filhos devem ser disciplinados com amor. Eles podem ser aconselhados — se os pais se preocuparem em sentar-se com eles calmamente e conversar, apontar-lhes as conseqüências do mau comportamento ou de não fazer o que é certo. Os filhos assim se sairiam melhor e todos seriam mais felizes.
Meu pai nunca nos bateu. Ele possuía uma sabedoria bem sua que o fazia conversar mansamente conosco. Ele nos indicava o caminho quando errávamos a rota, sem bater, ameaçar ou qualquer coisa desse tipo. Nunca acreditei na punição física dos filhos. Não a considero necessária.
A Liahona: Irmã Hinckley, a senhora disse que “não se ensina uma criança a não bater batendo nela.” 5
Irmã Hinckley: Quando minha filha, Jane, era pequena, ela me disse que uma amiga dela havia sido posta de castigo. Eu perguntei: “De castigo? O que significa isso?” Nós deixávamos nossos filhos aprenderem por si mesmos. Eles sabiam quando faziam algo errado e eles mesmos consertavam a situação. Uma de nossas filhas, certo domingo, decidiu não ir à Igreja. Por isso, ela ficou em casa. Ela se sentiu muito só. Todos estávamos na Igreja, exceto ela. Ela ficou lá, sentada no gramado. Ela nunca mais tentou faltar à Igreja de novo. Ela compreendeu que não era nada divertido fazê-lo, pois ela se sentiu solitária.

“As Coisas Acabaram Saindo Melhor Do Que Eu Esperava”


A Liahona: Irmã Hinckley, as pessoas se deliciaram com seu comentário feito quando seu marido se tornou Presidente da Igreja, quando a senhora exclamou: “Como é que uma boa moça como eu pôde se meter numa encrenca dessas?” 6 A senhora poderia colocar essa frase em perspectiva agora que está casada há 66 anos com esse bom homem?
Irmã Hinckley: Bem, as coisas acabaram saindo melhor do que eu esperava. Temos tido uma boa vida.
Presidente Hinckley: Nossa vida tem sido realmente boa. Sem dúvida. Não temos muito do que nos lamentar. Cometemos erros, é claro, um aqui, outro ali, mas nada de graves conseqüências. Acho que nos saímos bem.
A Liahona: Vocês acreditam que os jovens que se casam hoje enfrentam os mesmos tipos de desafios que vocês tiveram, ou são diferentes?
Presidente Hinckley: Em essência, eles enfrentam os mesmos desafios. Nós nos casamos durante a Grande Depressão. Não tínhamos nada quando nos casamos, por assim dizer. Ninguém tinha naquela época. Todos me pareciam pobres.
Irmã Hinckley: Não sabíamos que éramos pobres.
Presidente Hinckley: Nosso começo de vida foi modesto. O Senhor tem-nos abençoado ricamente. Não sei como alguém poderia ser mais ricamente abençoado do que nós. Tivemos problemas. Vivenciamos todos os tipos de coisas pelas quais os pais passam — doença dos filhos, coisas desse tipo. Mas, na realidade, afinal de contas, se você vive sua vida ao lado de uma boa mulher e consegue ver os filhos crescerem até a idade adulta, tornando-se indivíduos felizes e capazes, que dão sua contribuição, então pode-se dizer que sua vida é um sucesso. Não é a quantidade de carros que você tem, nem o tamanho da sua casa, ou coisas assim. É a qualidade de vida que você viveu que faz a diferença.
A Liahona: Como vocês lidam com as diferenças de opinião?
Presidente Hinckley: Temos ido em frente e tentado ser corretos um com o outro. Como eu disse, o respeito mútuo faz toda a diferença do mundo — respeitar um ao outro como indivíduos e não tentar modificar o outro à sua maneira. Deixe-a viver a vida a seu modo e encoraje-a a desenvolver seus talentos e interesses. Assim vocês se darão bem.
Se há algo que me preocupa é que alguns homens tentam dirigir a vida da esposa e dizer a ela tudo o que ela tem de fazer. Isso não dá certo. Não haverá felicidade na vida dos filhos nem na dos pais quando um homem tenta dirigir e controlar a esposa. Eles são parceiros. São companheiros nessa grande aventura que chamamos de casamento e vida familiar.
Irmã Hinckley: Eu me casei bem, não é verdade?
Presidente Hinckley (rindo): Temos tido uma boa vida juntos. Ainda gostamos um do outro.
Esta entrevista foi feita por Marvin K. Gardner e Don L. Searle.

Fonte: https://www.lds.org/liahona/2003/10/11?lang=por 


segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Ao abrirem mão da carreira para serem donas de casa, mulheres sofrem preconceito

Elas estudaram, se especializaram, construíram uma carreira bem-sucedida, ganharam dinheiro e, como consequência disso, a possibilidade de comprar o que quiserem, viajar e curtir tudo aquilo que feministas norte-americanas almejavam quando planejaram queimar sutiãs, em 1968. E, após tantas conquistas, decidiram abrir mão da independência e da autonomia financeira para fazer o caminho inverso: em vez de sair de casa para trabalhar, muitas mulheres vêm abdicando da profissão para assumir os cuidados com o lar e as crianças.

Embora ainda não haja nenhum dado estatístico, sabe-se que o nascimento do primeiro filho é o fator preponderante dessa decisão feminina. A publicitária Luciana Brisola Pinheiro Monaco, 31 anos, de São Paulo, fez essa opção. Após dez anos trabalhando em uma das principais instituições financeiras do país, ela abandonou um bom cargo executivo e a promessa de voos profissionais ainda mais altos ao se tornar mãe de Melina, hoje com sete meses. "Eu cheguei a retornar ao escritório depois da licença. Trabalhei uma semana e meia para ter certeza do que queria. E desde que a Melina nasceu eu soube que queria acompanhar os primeiros anos de vida dela e ser mãe em tempo integral", conta.
Fonte: http://mulher.uol.com.br/comportamento/noticias/redacao/2012/10/30/ao-abrirem-mao-da-carreira-para-serem-donas-de-casa-mulheres-sofrem-preconceito.htm

sábado, 20 de outubro de 2012

Tô aqui...

Meninas.. parece que abandonei esse blog né...

Mas estou gravidinha do nosso primeiro bebe.. e fiz um outro blog e acho que me dediquei mais a ele ultimamente... mas não posso deixar esse de lado porque tenho um carinho muito grande por este aqui que foi meu primeiro blog...

Mas estou de volta...

Ahh.. quem quiser acompanhar minhas informações da gestação é só acessar ok..

brigadao pelas visitas de voces!!!

bjaumm

http://excelenciaemsermae.blogspot.com.br/


quinta-feira, 9 de agosto de 2012

O Homem, o menino e o Burro





"Um homem e seu filho caminhavam pela estrada, levando seu burro. O homem tinha intenção de vender o burro quando chegasse a cidade com seu filho. E para não cansar o pobre burro foram ambos a pé, apenas guiando o animal.

Algumas pessoas que vinham em sentido contrário comentaram:

- Que absurdo. Os dois andandando a pé nesse calor e o burro belo e folgado ....

O homem achou que os passantes tinham razão e protamente colocou seu filho no lombo do burro.

Mais adiante outros passantes, vendo a cena, comentaram:

- Que triste. Um jovem com saúde no lombo do burro e o sernhor, mais velho, tendo que caminhar debaixo desse sol ... já não há respeito !

O homem ponderou que o comentário fazia sentido e trocou de lugar com seu filho, passando para o lombo do buro.

Algumas centenas de metros mais adiante, outro grupo escandalizado comentou:

- Isso que é falta de consideração... um adulto belo e folgado sobre o lombo do burro enquanto a criança é obrigada a caminhar sob o sol escladante. Que tortura para a pobre criança.

O homem, envergonhado, fez subir também a criança no lombo do burro.

Poucos minutos depois um novo grupo de andarilhos, com um olhar de reprovação disse:

- Agora é assim que se tratam os animais. O pobre burro, fatigado pelo calor, obrigado a carregar duas pessoas no seu lombo. Uma crueldade sem limite com o animal.

Chegando na cidade o burro já estava cansado e o pobre homem não conseguiu vender o animal.


Moral da história: não importa o que você faça, sempre haverá alguém para criticar.


Portanto, faça o que achar certo, ou logo logo vai estar carregando o burro nas costas.

quarta-feira, 25 de julho de 2012

Livro: A Mulher Fascinante - SUD

Meninas,

criamos no Facebook um grupo para as casadas e solteiras a respeito desse maravilhoso livro que é A Mulher Fascinante.

Discutiremos juntas sobre os princípios ensinados pelo livro, assim uma ajuda a outra, e aprendemos a como ter um casamento celestial... ok!!!

https://www.facebook.com/groups/458038850881185/

domingo, 15 de julho de 2012

Novidadeeeee!!!

Meninas... com muito prazer compartilho a melhor alegria que venho sentindo...

Estou grávida de 9 semanas!!!!

Na mesma semana comemorei 2 anos de casada!!!!...
Nunca fui tão feliz em toda minha vida!!!!


estou voltando a ativa aqui no blog... devido ao trabalho não estava tendo mais tempo.. mas agora já mudamos o papel de parede... e vamos que vamos.. aceito sugestões..rs
E muito obrigada por estarem aqui comigo!!!!

bjks

sábado, 14 de abril de 2012

Espelho Espelho meu


os bastidores


“A maquiagem pode construir ou acabar com um personagem”. Quem afirma é a maquiadora Felicity Bowring, que está na indústria cinematográfica há 30 anos. Ela assinou a maquiagem de diversos filmes, como O Espião que Sabia Demais, Lanterna Verde, A Rede Social e, mais recentemente, Espelho, Espelho Meu, que acaba de ser lançado nos cinemas brasileiros.




O filme reconta de forma divertida a lenda de Branca de Neve, interpretada por Lily Collins (de Um sonho Possível), e seus sete corajosos anões, que a ajudam na luta para recuperar seu reino e conquistar o príncipe. Também estão no elenco Julia Roberts, como a Rainha Má, Armie Hammer (de A Rede Social) como o Príncipe, e Nathan Lane (de A Gaiola das Loucas) como o servo infeliz e atrapalhado da rainha. “Espelho, Espelho Meu, definitivamente, não remete a um período específico. Inspiramo-nos nos séculos XVII, XVIII, XIX e na década de 1950 com muita imaginação, fantasia e um toque contemporâneo”, diz Bowring, que utilizou produtos da marca M.A.C Cosmetics.

Os produtos foram usados de maneira nada convencional. “Usamos sombras como bases, como se estivéssemos pintando retratos, e M.A.C Pro Acrylics para sobrancelhas e lábios. Foi um processo divertido”, conta.

O clima úmido do verão em que o filme foi rodado tornou-se um grande desafio da equipe de maquiagem. Para garantir cores vibrantes e durabilidade, foram utilizados produtos M.A.C PRO (linha profissional). “Também usamos o Performance HD Airbrush Makeup e Face and Body como bases, e potes do brilhante M.A.C Acrylic Paint. Nunca conseguiríamos obter os looks do filme sem eles, que foram usados nas sobrancelhas e nos lábios”, explica. Para dar um toque moderno à Brance de Neve, como o filme pedia, os olhos da atriz Lily Collins foram moldados com o olhar "Audrey Hepburn". “Ela tem aquelas sobrancelhas maravilhosas de Audrey Hepburn e usamos o estrondoso olhar “Audrey” para o look, ficou muito bom”, afirma.


Bowring revela os produtos que não podem faltar no set de filmagem: “Estou amando, neste momento, o Clear Lip Glass. Nos últimos quatro anos tenho usado para criar o efeito de suor, pontilhado com um pouco de água borrifada na face, é fantástico! O pó M.A.C Pro Invisible Set também é meu preferido, um grande trunfo da M.A.C Cosmetics”, finaliza.

sábado, 7 de abril de 2012

Campanha põe mórmons em evidência

Meninas eu não tinha visto essa noticia..

espero que gostem

bjs


Jornal Folha de São Paulo publica matéria sobre A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias
SÃO PAULO

Em sua edição de domingo, 18 de março, o Jornal Folha de São Paulo publicou uma matéria, de página inteira, sobre A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias. O “gancho” jornalístico foram as eleições nos Estados Unidos, a repórter Luciana Coelho, que é correspondente do periódico em Washington D.C, visitou a sede da Igreja em Salt Lake City e foi acompanhada pelo Departamento de Mídia da Igreja.

Segundo informações do próprio jornal, a Tiragem/Circulação do Jornal aos Domingos é de 317.164 exemplares.


quinta-feira, 22 de março de 2012

NOVO SITE DA TECNOLOGIA...

Meninas...

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meu querido esposo criou um site de super bacana..
Suprimentos e Acessórios para informática e produtos tecnológicos com preço baixo, qualidade e entrega garantida.
espero que gostem..

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domingo, 11 de março de 2012

O Grande Mandamento


Élder Joseph B. Wirthlin 

Do Quórum dos Doze Apóstolos
Quando nos propomos a ajudar o menor dos filhos do Pai Celestial, é a Ele que servimos.
Élder Joseph B. WirthlinIrmãos e irmãs, desejo fazer-lhes uma pergunta de suma importância. Que qualidade melhor nos define como membros de A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias?
Gostaria de abordar hoje, aqui, esse questionamento.
No primeiro século depois de Cristo, com a Igreja em pleno crescimento em Corinto, os membros estavam bastante entusiasmados com o evangelho. Quase todos eram recém-conversos. Muitos tinham sido atraídos pela pregação do Apóstolo Paulo e de outros.
Todavia, os santos de Corinto tinham o espírito de contenda e discutiam muito. Alguns se sentiam superiores aos demais. Entravam em disputas judiciais uns com os outros.
Ao tomar conhecimento disso, Paulo ficou frustrado e escreveu uma carta pedindo mais união. Esclareceu várias questões que vinham causando controvérsias entre eles. Então, quase no fim da epístola, disse que esperava que trilhassem um “caminho mais excelente”.1
Lembram-se das palavras que ele escreveu depois?
“Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o sino que tine.”2
A mensagem de Paulo a esse grupo de novos santos foi simples e direta: nada do que fizermos terá importância, se não tivermos caridade. Podemos falar em línguas, ter o dom da profecia, compreender todos os mistérios, possuir todo o conhecimento, exercer fé para remover montanhas; entretanto, sem caridade nada disso valerá.3
“A caridade é o puro amor de Cristo.”4 O Salvador exemplificou e ensinou esse amor mesmo diante das perseguições dos que O desprezavam e odiavam.
Em certa ocasião, os fariseus tentaram enredar Jesus com uma pergunta extremamente capciosa: “Mestre”, indagaram, “qual é o grande mandamento na lei?”5
Os fariseus haviam debatido essa questão exaustivamente e identificado mais de 600 mandamentos.6 Como os eruditos achavam difícil estabelecer uma hierarquia entre essas leis, pensavam que seria impossível para esse filho de carpinteiro da Galiléia fazê-lo.
Contudo, ao ouvirem a resposta, os fariseus devem ter ficado perplexos, pois tocava em seu ponto fraco. Jesus respondeu:
“Amarás o Senhor teu Deus de todo o teu coração, e de toda a tua alma, e de todo o teu pensamento.
Este é o primeiro e grande mandamento.
E o segundo, semelhante a este, é: Amarás o teu próximo como a ti mesmo.
Destes dois mandamentos dependem toda a lei e os profetas.”7
Desde esse dia, esse pronunciamento inspirado vem sendo repetido ao longo das gerações. Ainda hoje, a medida do nosso amor é a medida da grandeza de nossa alma.
As escrituras ensinam: “Mas, se alguém ama a Deus, esse é conhecido dele”.8 Que promessa maravilhosa: ser conhecido por Ele. é motivo de júbilo saber que o Criador do céu e da Terra pode nos conhecer e amar com um amor puro e eterno.
Em 1840, o Profeta Joseph Smith enviou uma epístola aos Doze na qual declarava: “O amor é uma das principais características de Deus e deve ser manifestado por todos os que desejarem ser Seus filhos. Um homem cheio do amor de Deus não se contenta em abençoar seus familiares, mas estende esse amor ao mundo inteiro, ansioso por abençoar toda a humanidade”.9
Ao estendermos nosso amor às pessoas a nossa volta, cumprimos a outra metade do grande mandamento: “Amarás ao teu próximo como a ti mesmo”.10
Ambos os mandamentos são necessários, pois ao carregarmos os fardos uns dos outros cumprimos a lei de Cristo.11
O amor é o início, meio e fim do caminho do discipulado. Conforta, aconselha, cura e consola. Ilumina em meio às trevas e rompe o véu da morte. Por fim, o amor nos conduzirá à glória e esplendor da vida eterna.
A meu ver, o Profeta Joseph Smith sempre foi um exemplo do puro amor de Cristo. Muitos perguntavam por que ele conseguia tantos seguidores e os conservava. A resposta dele foi: “Porque possuo o princípio do amor”.12
Conta-se a história de um menino de 14 anos que fora a Nauvoo em busca de seu irmão que morava nas redondezas. Chegara durante o inverno, sem dinheiro nem amigos. Ao perguntar pelo irmão, foi levado a uma grande casa que parecia um hotel. Lá, conheceu um homem que disse: “Entre, filho, cuidaremos de você”.
O rapaz aceitou e entrou na casa, onde lhe deram comida, abrigo contra o frio e uma cama para dormir.
No dia seguinte, a temperatura estava baixíssima, mas ainda assim o rapaz começou os preparativos para andar os 13 quilômetros que o separavam do irmão.
Quando o homem da casa se deu conta disso, pediu ao rapaz que esperasse um pouco. Disse que logo passaria uma charrete, e ele poderia seguir viagem nela.
O rapaz não aceitou, alegando não ter dinheiro, mas o homem disse que não se preocupasse, pois cuidaria disso.
Posteriormente o rapaz soube que o dono da casa era, nada mais, nada menos, que Joseph Smith, o Profeta mórmon. O jovem se lembrou desse ato de caridade pelo restante da vida.13
Numa mensagem recente do programa “Música e a Palavra Proferida”, do Coro do Tabernáculo Mórmon, ouvimos a história de um casal de idosos, casados há muitas décadas. Como a esposa estava perdendo gradualmente a visão, não era mais auto-suficiente como antes. Sem que ela precisasse pedir, o marido começou a pintar-lhe as unhas.
“Ele sabia que ela conseguia enxergar as unhas ao pô-las perto dos olhos, em determinado ângulo, e isso a fazia sorrir. Ele gostava de vê-la feliz, e então, continuou a pintar suas unhas até ela falecer, mais de cinco anos depois.”14
Esse é um exemplo do puro amor de Cristo. às vezes, o maior amor não se encontra nas dramáticas cenas imortalizadas por poetas e escritores. Em geral, as maiores manifestações de amor são os gestos simples de bondade e carinho que demonstramos às pessoas com quem cruzamos na estrada da vida.
O amor verdadeiro dura para sempre. é eternamente paciente e está sempre disposto a perdoar. Crê, espera e suporta todas as coisas. Esse é o amor que o Pai Celestial tem por nós.
Todos nós desejamos sentir esse tipo de amor. Mesmo quando erramos, esperamos que os outros nos amem, a despeito de nossas falhas e mesmo que não mereçamos.
Como é maravilhoso saber que o Pai Celestial nos ama, mesmo com todos os nossos defeitos! Seu amor é tão intenso que, ainda que nos consideremos um caso perdido, essa nunca será a opinião Dele.
A percepção que temos de nós mesmos se baseia apenas no passado e no presente. Mas a visão que o Pai Celestial tem de nós é eterna. Ainda que nos contentemos com menos, o Pai Celestial não o faz, pois nos vê como os seres gloriosos que podemos nos tornar.
O evangelho de Jesus Cristo é um evangelho de transformação. A partir de homens e mulheres terrenos, refina-nos para que nos tornemos homens e mulheres eternos.
O meio de alcançarmos esse aperfeiçoamento é o amor como o de Cristo. Não há dor que Ele não alivie, amargura que não remova, ódio que não dissipe. O dramaturgo grego Sófocles escreveu: “Há uma palavra que nos liberta de todo o peso e sofrimento da vida: essa palavra éamor”.15
Os momentos mais preciosos e sagrados da nossa vida são os coroados pelo espírito de amor. Quanto maior for o nosso amor, maior será a nossa alegria. No final, o florescimento desse amor será o verdadeiro indicador do sucesso na vida.
Vocês amam o Senhor?
Então passem tempo com Ele. Meditem sobre Suas palavras. Tomem sobre si o Seu jugo. Procurem entender e obedecer: “Porque este é o amor de Deus: que guardemos os seus mandamentos”.16 Quando amamos o Senhor, a obediência deixa de ser um fardo e torna-se um deleite. Quando O amamos, buscamos menos as coisas que nos trazem benefício e voltamos o coração para as que abençoam e elevam o próximo.
à medida que se intensifica o nosso amor pelo Senhor, nossa mente e nosso coração se purificam. Nosso coração passa por “uma vigorosa mudança, de modo que não temos mais disposição para praticar o mal, mas, sim, de fazer o bem continuamente”.17
Irmãos e irmãs, ao ponderarem em espírito de oração sobre o que podem fazer para aumentar a harmonia e espiritualidade e para edificar o reino de Deus, reflitam sobre o seu dever sagrado de ensinar as pessoas a amarem ao Senhor e ao próximo. Esse é o objetivo principal da nossa existência. Sem caridade — o puro amor de Cristo — tudo o mais que realizarmos terá pouca importância. Com ela, tudo se tornará vibrante e ganhará vida.
Quando inspiramos as pessoas e as ensinamos a encher o coração de amor, a obediência aflora do interior, na forma de atos voluntários de abnegação e serviço. Aqueles que realizarem o ensino familiar por obrigação, por exemplo, terão cumprido seu dever. Contudo, quem o fizer por amor genuíno ao Senhor e ao próximo terá uma atitude bem diferente em relação a essa responsabilidade.
Voltando à minha pergunta original: Que qualidade melhor nos define como membros de A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias? Eu responderia: Somos um povo que ama o Senhor de todo o coração, alma e mente e amamos ao próximo como a nós mesmos.
Essa é a marca registrada de nosso povo. é como um farol para o mundo, que indica de quem somos discípulos.18
No último dia, o Salvador não Se interessará pelo tipo de chamado que exercemos. Não nos interrogará sobre nossos bens materiais ou fama. Contudo, perguntará se ministramos aos enfermos, demos de comer e beber aos famintos, visitamos os presos e socorremos os mais fracos.19Quando nos propomos a ajudar o menor dos filhos do Pai Celestial, é a Ele que servimos.20 Essa é a essência do evangelho de Jesus Cristo.
Se desejarmos aprender realmente a amar, basta refletir sobre a vida do nosso Salvador. Ao partilhar os símbolos sacramentais, recordamos o maior exemplo de amor de toda a história da humanidade. “Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito.”21
O amor do Salvador por nós foi tão grande que fez com que “Deus, o mais grandioso de todos, tremesse de dor e sangrasse por todos os poros”.22
Porque o Salvador deu a vida por nós,23 temos um esplendor de esperança, bem como a confiança e a certeza de que, ao deixar a existência mortal, tornaremos a viver com Ele. Por meio da Expiação de Jesus Cristo, podemos ser purificados dos pecados e partilhar os dons do nosso Pai Todo-Poderoso. Assim conheceremos a glória que Deus “preparou para os que o amam”.24
Esse é o poder transformador da caridade.
Quando Jesus deu a Seus discípulos o novo mandamento: “Que vos ameis uns aos outros; como eu vos amei a vós”,25 revelou-lhes a chave da felicidade nesta vida e da glória na vindoura.
O amor é o maior de todos os mandamentos — todos os demais decorrem dele. é nossa estrela-guia como seguidores do Cristo vivo. é a característica que, caso desenvolvida, mais melhorará a nossa vida.
Testifico que Deus vive. Seu amor é infinito e eterno. Estende-se a todos os Seus filhos. Por nos amar, mandou profetas e apóstolos para nos guiar em nossa época. Concedeu-nos o Espírito Santo para nos ensinar, consolar e inspirar.
Ofertou-nos também Suas escrituras. E sou imensamente grato por Ele ter dado a cada um de nós um coração capaz de sentir o puro amor de Cristo.
Oro para que nosso coração se encha desse amor e que nos acheguemos ao Pai Celestial e aos nossos semelhantes com visão e fé renovadas. Presto testemunho de que, ao agirmos assim, enriqueceremos nossa vida. No sagrado nome de Jesus Cristo. Amém.

Notas

1. I Coríntios 12:31.
2. I Coríntios 13:1.
3. Ver I Coríntios 13:1–2.
4. Morôni 7:47.
5. Mateus 22:36.
6. Ver Frederic W. Farrar, The Life of Christ (Salt Lake City: Bookcraft, 1994), pp. 528-529.
7. Mateus 22:37–40.
8. I Coríntios 8:3.
9. History of the Church, 4:227.
10. Gálatas 5:14.
11. Ver Gálatas 6:2.
12. History of the Church, 5:498.
13. Mark L. McConkie, Remembering JosephPersonal Recollections of Those Who Knew the Prophet Joseph Smith (2003), p. 57.
14. “Selflessness”, 23 de setembro de 2007, transmissão de Music and the Spoken Word, disponível em www.musicandthespokenword.com/messages/ .
15. Oedipus at Colonus, The Oedipus Cycle, trad. Dudley Fitts and Robert Fitzgerald. New York: Harcourt, Brace & Company, (1949), p. 161-162.
16. I João 5:3.
17. Mosias 5:2.
18. Ver João 13:35.
19. Ver Mateus 25:31–40.
20. Ver Mateus 25:40.
21. João 3:16.
22. D&C 19:18.
23. Ver João 15:13.
24. I Coríntios 2:9; ver também Isaías 64:4.
25. João 13:34.

quinta-feira, 1 de março de 2012

domingo, 19 de fevereiro de 2012

'E assentar-se-á como fundidor e purificador de prata...'



Malaquias 3:3 diz:

E assentar-se-á como fundidor e purificador de prata; e purificará os filhos de Levi, e os refinará como ouro e como prata; então ao SENHOR trarão oferta em justiça.

 
Esse versículo bíblico intrigou algumas mulheres de um estudo bíblico e elas ficaram pensando o que essa afirmação significava em relação ao caráter e à natureza de Deus.
 
Uma delas ofereceu-se para descobrir sobre o processo de refinamento da prata para o próximo estudo bíblico.
 
Naquela semana, a mulher ligou para um ourives e marcou um horário para assisti-lo trabalhar. Ela não mencionou a razão do seu interesse e só disse estar curiosa para conhecer o processo.
 
Ela foi assisti-lo. Ele pegou um pedaço de prata e o segurou sobre o fogo, deixando-o esquentar.

Ele explicou que, no refinamento da prata, é preciso que se segure a mesma bem no centro da chama, onde é mais quente e queimam-se as impurezas.
 
A mulher pensou sobre Deus, que às vezes, nos segura em situações 'quentes' e pensou novamente no versículo: 'E assentar-se-á como fundidor e purificador de prata... '
 
Ela perguntou para o artesão se ele tinha mesmo que ficar sentado o tempo todo na frente do fogo enquanto a prata estava sendo refinada.
 
Ele disse que sim, que não somente ele tinha que ficar lá, segurando a prata, mas que tinha, também, que manter seus olhos na mesma o tempo todo que ela estivesse nas chamas. Se a prata ficasse um minuto a mais no fogo, seria destruída.
 
A mulher ficou em silêncio por um momento. Então, ela perguntou: 'Como você sabe quando a prata está totalmente refinada?'
 
Ele sorriu e disse:'Ah, isso é fácil... É quando eu vejo minha imagem nela.'
 
Se hoje você está sentindo o calor do fogo, lembre-se que os olhos de Deus estão sobre você e que Ele vai ficar cuidando de você até que Ele veja Sua imagem em você. 

Se puder, passe essa mensagem adiante. Provavelmente, existe alguém que precisa saber que Deus está cuidando dele. E, seja o que for que estiverem passando, eles sairão 'refinados' no final.

sábado, 11 de fevereiro de 2012

Óleo de Coco




Meninas

Já tinha escutado falar disso, meu pai está tomando, pra saúde e pra emagrecer é maravilhoso!!!
Achei essa matéria e resolvi compartilhar
Espero que gostem
bjs

4kg em 15 dias com a dieta do óleo de coco

Na lista dos dez melhores alimentos do mundo (e um dos mais falados nos últimos tempos), o óleo extraído do coco diminui a fome e acelera a queima das gordurinhas. Descubra aqui como consumi-lo de maneira correta para usar o biquíni dos seus sonhosPor Eliane Contreras








Você acredita que um alimento rico em gordura e calorias pode facilitar a perda de peso? Está comprovado pela ciência: o óleo de coco extravirgem melhora o funcionamento da glândula tireoide, estimulando o metabolismo e a queima dos estoques de gordura. Além do assunto estar bombando na internet, a top model australiana Miranda Kerr (queridinha da marca Victoria¿s Secret) atribuiu à iguaria a rapidez com que voltou à forma depois de ter seu primeiro filho. Ela consome o óleo extraído do fruto tropical todos os dias - quatro colheres misturadas no chá verde, na salada e no preparo de refogados.

Sozinho, porém, o óleo de coco não faz milagre! É importante sempre associá-lo a uma dieta equilibrada. Dessa maneira, ele reduz até sete vezes mais gordura abdominal, segundo um estudo recente da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos. Esse poder, quem diria, vem principalmente da gordura saturada - a maior parte, porém, é de triglicerídeos de cadeia média. "Um tipo de gordura que, quando chega ao fígado, vira energia rapidamente", explica Natália Colombo, nutricionista da Clínica Ncnutre, em São Paulo. Resultado: não sobra gordura para ser acumulada na cintura e, ainda, você ganha pique (sugestão: aproveite para malhar!).

Única fonte vegetal a apresentar alta concentração de ácido láurico - substância com ação antioxidante e anti-inflamatória -, o óleo de coco também combate os radicais livres e a inflamação nas células, deixando o organismo menos resistente à perda de peso. Você vive faminta? Mais um motivo para apostar nesse superalimento: ele sacia, ajudando-a a consumir menos calorias ao longo do dia e, mais uma vez, facilitando a dieta. 


Receitinhas legais..

Molho para salada

• 1/4 de xíc. (chá) de óleo de coco extravirgem
• 1/4 de xíc. (chá) de azeite extravirgem
• 1/4 de xíc. (chá) de vinagre de maçã (ou suco de limão)
• 1 col. (sopa) de água
• 1/2 col. (sopa) de sal
• 1 col. (café) de cúrcuma (opcional)
• 1 pitada de pimenta-do-reino

Modo de fazer

Junte todos os ingredientes em uma tigela e misture bem. Deixe descansar em temperatura ambiente por uma hora e, depois, guarde na geladeira. O molho pode ficar consistente sob refrigeração, por isso, retire da geladeira uma hora antes de servir ou aqueça no micro-ondas.

Rende: 20 colheres de sopa
Calorias por colher: 43

Farofa de coco

• 1 col. (sopa) de farinha de coco
• 1 col. (sopa) de gersal (gergelim tostado com sal e triturado)
• 1 col. (chá) de salsa picada
• 1 col. (café) de cúrcuma (opcional)
• 1 col. (chá) de orégano
• 1 pitada de pimenta-do-reino

Modo de fazer

Misture todos os ingredientes. Use para polvilhar a salada.

Rende: 3 colheres de sopa
Calorias por colher: 36


Bolo de chocolate com óleo de coco


• 2 col. (sopa) de cacau em pó (ou um pouco mais, se você gostar do sabor mais forte)
• 1/2 xíc. (chá) de óleo de coco extravirgem
• 1/2 xíc. (chá) de xarope de agave (à venda em lojas de produtos naturais) ou mel
• 1/4 de xíc. (chá) de coco ralado sem açúcar
• 1 col. (chá) de essência de baunilha

Modo de fazer

Coloque os ingredientes em uma tigela média e misture bem até ficar uma massa homogênea. Pressione em uma tigela rasa de vidro e leve à geladeira por duas horas. Outra opção é colocar a massa em copinhos e comer a temperatura ambiente, como se fosse um mousse.

Rende: 8 porções
Calorias por porção: 162

                             O coco em outros formatos

Mais derivados do fruto que podem dar uma força para a dieta

• Água de coco: retirada do fruto ainda verde, ela hidrata o organismo no primeiro gole. Com uma composição semelhante ao plasma sanguíneo, é facilmente levada para dentro das células. O que isso tem a ver com perda de peso? Evita a retenção de líquido. Mais ainda: bem hidratada, você rende o dobro nos exercícios e emagrece mais facilmente. Por ter vitamina E, antioxidante capaz de combater o excesso de radicais livres, a água de coco também vale por um cosmético rejuvenescedor. E é levinha: um copo (250 ml) tem 55 calorias.

• Farinha de coco: extraída da película marrom que faz parte da casca do coco, mais um pouco da polpa seca, a farinha tem menos ácido láurico que o óleo, mas também é capaz de manter o intestino saudável. Outra vantagem para a dieta: uma colher de sopa da farinha (10 gramas, 24 calorias) tem 2,5 gramas de fibras e, por isso, ajuda a saciar. Pode ser usada pura, misturada no suco ou polivilhada na fruta ou, ainda, substituir parcialmente a farinha de trigo no preparo de pães, bolos e tortas.

                         Você tem alguma dúvida?

A nutricionista Natália Colombo responde às perguntas sobre o uso do óleo de coco enviadas pelas leitoras de BOA FORMA. Você vai saber tudo sobre esse alimento

P. Quantas colheres de óleo de coco devo consumir para emagrecer?
R. De duas a quatro colheres de sopa por dia. Foi a quantidade utilizada pelos voluntários que participaram dos estudos científicos que avaliaram o poder do óleo de coco na perda de peso. Mais do que isso, ele pode engordar, principalmente se você não seguir uma dieta com poucas calorias e fugir dos exercícios. Lembre-se de que o óleo de coco é fonte de gordura e, por isso, não é magro: tem 90 calorias em uma colher de sopa.

P. Por ser gorduroso, ele pode fazer o intestino desandar?
R. Sim. Por isso, é importante ficar atenta à resposta do seu organismo. Melhor ainda: comece consumindo uma colher de sopa por dia e, aos poucos, vá aumentando essa quantidade até chegar a três colheres, no máximo quatro.

P. No frio, o óleo vira uma pasta. Ele pode ser consumido assim?
R. Como você preferir - em pasta ou líquido, o efeito na perda de peso é o mesmo. Em pasta, porém, fica fácil encher a colher e passar da medida. Mas você pode resolver o problema usando a colher sempre rasa. O óleo consistente pode ser passado no pão no lugar da manteiga ou batido no suco. Vai misturá-lo direto na salada, no iogurte e na fruta? Nesse caso, é melhor o óleo líquido. Para isso, basta aquecê-lo rapidamente no fogo em banho-maria ou no micro-ondas (a partir de 22 ºC, ele já fica líquido), sem o risco de ter as propriedades terapêuticas alteradas.

P. É melhor consumir o óleo sozinho?
R. Ele pode ser consumido puro, mas não é uma regra. Aliás, o sabor fica mais suave quando associado a outros alimentos. Há outras vantagens: consumido nas refeições, o óleo de coco sacia mais e reduz o índice glicêmico do prato, fazendo com que até o pão e o macarrão ofereçam menos risco à balança. Essa ação também deixa você sem fome por mais tempo e mais propensa a seguir a dieta.

P. Que tipo é melhor: refinado ou extravirgem?
R. Existem os dois no mercado. Porém, apenas o extravirgem oferece todos os benefícios citados nesta reportagem. Prensado a frio, ele preserva todas as propriedades nutricionais e terapêuticas do fruto.

P. Posso tomar cápsula no lugar do óleo?
R. Ainda não existem estudos avaliando o efeito do óleo de coco em cápsula. De qualquer maneira, a recomendação para a perda de peso é de duas a quatro colheres de sopa do óleo por dia ou cerca de 30 gramas. Para atingir essa quantidade em cápsula, você precisa tomar 30 unidades (cada uma tem 1 grama de óleo de coco). É muita cápsula para qualquer pessoa engolir, além de ficar caro.

P. Ele pode ser usado no preparo da comida, no lugar do óleo tradicional?
R. Sim. Aliás, o óleo de coco é considerado o mais saudável para cozinhar. Isso porque ele é composto de gordura saturada que se mantêm estável mesmo quando submetida a altas temperaturas. Já os óleos vegetais poli-insaturados, como o de soja, milho, girassol e canola, sofrem alterações durante o aquecimento, o que faz com que apresentem níveis de gordura trans no final do cozimento.

P. Ele altera o sabor da comida?
R. Apesar de ter um sabor suave de coco, pode ser um problema para quem não gosto do fruto. Se for seu caso, use o óleo em pequenas quantidades no preparo da comida, deixando para colocar uma porção maior no suco ou na fruta.

P. O leite de coco proporciona os mesmos benefícios que o óleo?
R. Não. Apesar dos dois serem extraídos do coco, o leite não tem as propriedades terapêuticas do óleo. Se você é fã do leite de coco, até pode usá-lo nas receitas junto com o óleo, mas prefira a versão light (44 calorias - o tradicional tem 87 - em 50 mililitros) e acrescente muito pouco.

P. Como deve ser armazenado?
R. Em um vidro bem fechado, longe da luz e do calor. Não é precisa ficar na geladeira.

P. É verdade que a pele e o cabelo ficam mais bonitos?
R. Sim. O óleo de coco tem substâncias emolientes, além de vitamina E que combate o excesso de radicais livres - os inimigos da pele lisa e do cabelo saudável. Você também pode usá-lo como um reparador dos fios, passando um pequena quantidade na ponta deles.

P. Tem alguma contra-indicação?
R. Não. O único cuidado é iniciar o consumo gradualmente, evitando que ele estimule excessivamente o intestino.

P. Onde é encontrado à venda?
R. Em casas de produtos naturais e até supermercados, a um preço médio de 50 reais o frasco de 500 mililitros.

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